PSICOLOGÍA PARA ADOLESCENTES EN GRANADA

Psicología para adolescentes

Un espacio en Granada para hablar de lo que cuesta explicar, comprender las emociones y trabajar cambios que tengan sentido para cada adolescente.

En Clínica Cumen acompañamos a adolescentes y familias en dificultades emocionales, relaciones, autoestima y convivencia. La valoración y la propuesta de trabajo se realizan durante la consulta.

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CUANDO TODO ESTÁ CAMBIANDO

Crecer también necesita un espacio propio

A veces la preocupación aparece en forma de discusiones, aislamiento, inseguridad o dificultades para afrontar el día a día. Otras veces cuesta encontrar las palabras para explicar lo que ocurre.

Escuchamos al adolescente y situamos sus dificultades en el contexto de sus relaciones, su familia y sus estudios. Acordamos objetivos concretos y una forma de trabajar adaptada a su momento.

ATENCIÓN PSICOLÓGICA EN LA ADOLESCENCIA

¿Qué podemos trabajar en consulta?

Cada adolescente tiene una historia y unas necesidades distintas. La valoración nos ayuda a concretar qué abordar y si nuestro servicio es adecuado para su situación.

Emociones y regulación

Comprender lo que siente, reconocer qué le desborda y practicar recursos para expresarse y afrontar situaciones difíciles.

Comunicación y convivencia

Trabajar discusiones repetidas, acuerdos y formas de escucharse. Puedes leer cómo acercarte cuando tu hijo adolescente no te habla.

Autoestima y seguridad

Abordar la autocrítica, el miedo a equivocarse y las dificultades para confiar en sus decisiones.

Ansiedad y preocupaciones

Comprender las preocupaciones, los miedos y los bloqueos que interfieren en su vida cotidiana.

Amistades y relaciones

Explorar cómo se relaciona, qué necesita en sus vínculos y cómo comunicar límites y resolver conflictos.

Estudios y presión académica

Trabajar el malestar relacionado con los estudios y coordinar apoyos cuando procede. Para dificultades de aprendizaje, atención o planificación, consulta psicología educativa.

ESCUCHAR, COMPRENDER, PRACTICAR

Un espacio donde pueda sentirse escuchado

La conversación y los recursos adaptados a cada adolescente permiten explorar qué está ocurriendo, comprender lo que se repite y ensayar otras formas de responder. Explicamos qué proponemos trabajar y revisamos cómo evoluciona el proceso.

La confianza se construye paso a paso, respetando su forma de expresarse y acordando objetivos que pueda entender y hacer propios.

EL PROCESO

¿Cómo son las sesiones?

Desde el principio sabréis qué estamos trabajando y para qué sirve cada paso.

Conocer qué está pasando

Recogemos el motivo de consulta y escuchamos al adolescente y a la familia para comprender sus necesidades.

Entender lo que necesita

Concretamos las dificultades, los apoyos disponibles y los objetivos de trabajo.

Practicar cambios útiles

Practicamos herramientas para las emociones, las relaciones y el día a día, revisando los avances durante el proceso.

ADOLESCENTE Y FAMILIA

Cuidar su intimidad y trabajar juntos

Explicamos desde el principio cómo se cuida la confidencialidad y en qué situaciones es necesario compartir información para proteger su seguridad. Acordamos cómo participa la familia según la edad, las necesidades y el encuadre profesional.

Cuando el trabajo requiere abordar la convivencia en conjunto, puede resultar útil la terapia familiar.

ATENCIÓN PROFESIONAL Y CERCANA